生理後の排卵はいつ?妊娠したいなら気にしたい排卵日について

生理後は排卵日を気にすることはありませんか?妊娠したいと思うなら生理後からいつが排卵日かを把握しておく必要がありますよね?では、生理後いつが排卵日なのでしょうか?そこで、ここでは妊娠したい方なら知っておきたい生理後の排卵日について紹介します。

排卵日と生理の関係

ここではまず、生理と排卵日の関係について紹介します。

関係がわかれば生理後の排卵日についても考えられますよ。

生理周期

そもそも1つの生理周期は、卵巣内で卵胞が成長する「卵胞期」、成熟した卵胞から卵子が排卵される「排卵期」、受精卵の着床に備えて子宮内膜が厚くなる「黄体期」、生理期間である「月経期」の4つに分類されます。黄体期に受精卵が着床しなければ、子宮内膜が剥がれ落ちて生理が始まり1週間ほどの生理期間があり、そして再び卵胞期が始まります。

この流れからわかる通り、当然ですが生理後に排卵日が訪れることとなります。つまり、生理後から排卵日までをどう過ごすかということも妊娠までの道程としては重要なのです。

排卵日まで7日ある?

生理周期の日数には個人差がありますが、たとえば28日周期で考えると、生理開始から排卵日までの期間が約14日間で、排卵後から生理開始までの黄体期も14日間となります。生理の持続期間がだいたい7日間と考えると、生理後から排卵日までは7日ほどの間が空きます。

生理後から排卵日まで7日あるというのは一般的な数字です。しかし、通常で考えれば生理後一週間ほどという認識で正しいでしょう。ただ、排卵日がきてもすぐ受精できるというものではないので注意しましょう。

生理後すぐ排卵日がくる!?

基本的には先ほど紹介した7日ほどで生理後の排卵日が訪れます。

しかし、場合によって生理後すぐに排卵日が訪れることもあるそうです。

そこで、ここではそんな生理後すぐの排卵日について紹介します。

ホルモンバランスの乱れ?

一般的な生理周期で考えると、生理後すぐに排卵が起こるとは考えられません。しかし、ホルモンバランスの乱れなどで生理周期が短くなっていると、その可能性があるのです。

この場合、生理周期が24日以内の場合は頻発月経の可能性もあるため、注意が必要です。

このように生理というのはホルモンとの関係が深いものですから、ストレスや生活環境、疾患などで容易に周期が乱れるものなのです。そのため、生理後の排卵日というのも大きくずれ込むこともあるのです。

具体例

たとえば、生理周期が25日周期の場合、黄体期は14日間あるのが普通なので、生理開始から排卵日までの期間が約11日間。そして生理の持続期間が7日間ほどあった場合は、生理後すぐに排卵が起きていることになります。一般的に「生理後すぐは安全日」だといわれますが、妊娠する可能性はありますよ。

これが「安全日」なんてない!と言われる所以です。確かに、女性の生理周期が完璧ならば問題なく「安全日」なるものができるでしょう。しかし、そんなことはなく、生理後すぐに排卵日が訪れることは容易に考えられます。

生理後の排卵日を予測するには?

先ほどは、生理後の排卵日がずれることについて紹介しました。

そこで、ここではそんな生理後の排卵日を予測する方法について紹介します。

オギノ式

大正時代に民間で提唱された妊娠法で、荻野学説とも呼ばれます。全体の生理周期の長さに関わらず、次回の生理予定日の12~16日前、5日間のうちに排卵日がくるという考え方です。しかし、生理予定日がずれることはよくあることなので正確とはいえないため、大雑把な目安くらいに考えましょう。

大正時代に提唱された方法がまだ残っているのに驚きですが、大まかにでも生理後の排卵日を把握できるからこそ残っているのでしょう。もし、大まかでも知りたいならぜひ試してみてください。

福さん式

助産師をされていた「福さん」という方がウェブで公開した予測方法です。子宮口を自分で見て、子宮の位置やおりものの状態から排卵日を予測するという方法です。排卵日が近づくと、子宮が下のほうへ降りてきて、おりものがよく伸びる状態になるそうです。自分で子宮口を調べるのは難しそうですが、福さん式で排卵日が判ったという経験談も多いようです。

なんとも信ぴょう性に欠ける方法ではありますから、一つの指標として試してみてください。ちなみに、一番確実に生理後の排卵日がわかる方法は産婦人科で検査を受けるというものです。

生理後すぐに排卵日が訪れた方の体験談

さきほどまでは、生理後の排卵日について紹介しました。

そこで、ここではそんな生理後すぐに排卵日が訪れ、妊娠した方の体験談を紹介します。

生理後すぐの排卵での妊娠に後々気付いた

わたしはあとあと考えたらその時くらいに妊娠したと思います!

はっきりとはわからないのですが(*_*)

もともと排卵、生理は定期的な方だったのですが、前回の生理から少しおかしかったのでずれていたのかもしれません!

旦那もその時ちゃうー?と言ってます!

生理後すぐに妊娠ということですから、排卵日がすぐ訪れていたということでしょう。この方は非常に幸せな感じでいいのですが、結婚していないカップルの場合は問題の可能性がありますから避妊は適切に行いましょう。

生理が終わった次の日が排卵日で妊娠した

私は去年流産したのですが、生理が終わった次の日での仲良しで妊娠しました。

今回の妊娠も全く同じ、生理が終わった次の日の仲良しででした!

可能性は全然あると思います( 〃▽〃)❤

全く生理周期を無視している状態ではありますが、生理後次の日には排卵しているというのは大幅にずれていましたね。しかし、実際にこのようなことがあるということを念頭に置いておく必要があるのです。

まとめ

生理後はおおよそ7日で排卵日が訪れます。

しかし、場合によっては次の日に排卵しているのです。

「安全日」というのは非常に危険な言葉のようです。

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