岩盤浴で体も心も癒されよう!おすすめの岩盤浴【横浜編】♪

汗をたっぷりかくことのできる岩盤浴。岩盤浴は、身体の芯から温め代謝が良くなることで、さまざまな効果を得ることができます。横浜にも、多くの岩盤浴があるんですよ。横浜に数多くある岩盤浴の中から、おすすめの施設をご紹介します♪

岩盤浴とは?

岩盤浴とは、温めた天然石や岩石を敷き詰めたベッドに寝転がる温浴方法です。温められた岩石は遠赤外線を放出し、身体を芯からぽかぽかと温めてくれます。

岩盤浴は、「お湯のないお風呂」とも言われています。

遠赤外線の出る岩石に寝転がることで、身体の芯から温まります。身体の外側を温めるサウナと違い、身体の中からしっかりと温める岩盤浴は、短時間で汗をかくことができるのです。

岩盤浴で出る汗は、サラサラしていて、この汗にはデトックス効果があるんですよ。

岩盤浴には、効果的な入り方があります!こちらをご覧ください!!

岩盤浴の効果は?

岩盤浴には、美容と健康に良い効果がたくさんあるんですよ。

美肌効果

岩盤浴で出る汗は、サラサラ汗。このサラサラ汗は、お肌の保護膜となって潤いを閉じ込めてくれるのです。また、新陳代謝も活発になるので、アンチエイジング効果が期待できます。

ダイエット効果

岩盤浴で、身体が温まることにより、代謝が良くなります。そのことにより、脂肪が燃えやすい身体になるので、ダイエットに効果があるのです。

免疫力アップ

岩盤浴は、身体の芯から温めるため、体温が上がり免疫力がアップするのです。免疫力が上がると、風邪をひきにくくなりますよ。

生理時の不調改善

岩盤浴は、遠赤外線で身体を温めます。この遠赤外線を浴びることによって、自律神経が整い、ホルモンバランスが調整される効果があります。ホルモンバラスが整うことにより、生理時の不快な症状が改善されるのです。

岩盤浴の効果を知りたい方はこちらから!くわしくわかりますよ!!

横浜でおすすめ岩盤浴 ①横浜駅直結【スカイスパYOKOHAMA】

横浜市西区・スカイスパYOKOHAMA住所:〒220-0011神奈川県横浜市西区高島2-19-12スカイビル14F

電話番号:045-461-4126施設:スカイスパYOKOHAMA

アクセス:横浜駅(JR・市営地下鉄・私鉄)東口より徒歩3分

岩盤浴は放射率の高い溶岩を使った「ソルト溶岩浴」。溶岩ならではの遠赤外線で高いデトックス効果が期待できるだけでなく、30種類以上のミネラルを吸収し免疫力を高め、マイナスイオンの力が深いリラックス効果をもたらせます。

横浜駅直結のスカイスパYOKOHAMA。アクセス抜群のサウナ&スパ施設です。岩盤浴のほかにも、マッサージやさまざまなボディケアが受けられますよ。

横浜でおすすめ岩盤浴  ② 種類が豊富【RAKU SPA 鶴見】

横浜市鶴見区・RAKU SPA 鶴見住所:〒230-0004神奈川県横浜市鶴見区元宮2-1-39施設名:RAKU SPA鶴見

アクセス:川崎駅・鶴見駅・横浜駅より無料送迎バスあり

横浜で、さまざまな種類の岩盤浴を楽しめるのが、RAKU SPA 鶴見。部屋ごとに、香りやキャンドルなどが楽しめますよ。また岩盤浴のほかにも、お風呂やサウナも充実しており、とてもリラックスのできる娯楽施設になっています。家族連れにもおすすめですよ。

コンセプトごとに異なる6種類の岩盤浴とストーンスパからなる「六癒房」で心も体もスッキリ。部屋ごとに異なるアロマの香りやろうそく、プラネタリウムなどを使った幻想的な空間が単なるデトックスだけではなく深いリラックス効果をもたらします

岩盤浴にはさまざまな効果があります!くわしくはこちらから!!

横浜でおすすめ岩盤浴   ③ 女性専用の【ストーンスパ ダマイ】

横浜市中区・ストーンスパ ダマイ住所:〒231-0005神奈川県横浜市中区尾上町4-54関内exビル6F

電話番号:045-641-4148施設名:ストーンスパ ダマイ

アクセス:JR根岸線関内駅北口より徒歩1分/横浜市営地下鉄関内駅2番出口より徒歩1分

横浜で、女性専用の岩盤浴を探しているならストーンスパ ダマイ がおすすめ。ストーンスパ ダマイ の岩石は、天然鉱石をブレンドした特別注文品。非常に高いデトックス効果や美肌効果などが期待できますよ。

ダマイでは、天然大豆アミノ酸を使用した世界で唯一のハイブリッド消臭・抗菌剤(G2TAM)を使用して毎日衛生管理をしています。特許と抗菌製品技術協議会が発行するSIAAマーク取得の抗菌技術に守られたクリーンな環境で、安心してお寛ぎ下さい

こちらでも、横浜にあるおすすめ岩盤浴がわかりますよ!!

横浜でおすすめ岩盤浴   ④ 横浜最大級【Stone Spa & Beauty coco】

横浜市中区・Stone Spa & Beauty coco住所:〒231-0023神奈川県横浜市中区山下町144 チャイナスクエアビル5F

電話番号:045-305-4777施設名:Stone Spa & Beauty coco

アクセス:みなとみらい線「元町・中華街駅」3番出口より徒歩5分

扉を開けると、そこは街中とは思えない静かで落ち着いた空間…。アジアンリゾートに来たかのようなその施設は【健康・美容・癒し】のトータルビューティーを叶えてくれる場所

横浜で最大級の岩盤浴といえば、Stone Spa & Beauty coco。デトックス効果の高い天然石を使用しているので、足先手先までポカポカに。

横浜でおすすめ岩盤浴  ⑤ 大人の雰囲気【INSPA横浜】

横浜市神奈川区・INSPA横浜住所:〒221-0054神奈川県横浜市神奈川区山内町15-2

電話番号:045-451-4301施設名:INSPA横浜

アクセス:JR東神奈川駅・京急仲木戸駅より無料送迎バス運行(5分)

岩盤には遠赤外線が放出される「インパラブラックストーン」を使用。適温に温められた漆黒の岩盤と心地よいアロマの香りが深いリラックスに誘います

大人のための隠れ家リゾート、INSPA横浜。大人の落ち着いた雰囲気の中で、疲れた体を癒すことができますよ。

最後に・・・横浜の岩盤浴  まとめ!

横浜の岩盤浴はいかがでしたか。数ある中から、安心・安全に岩盤浴を楽しめる施設をご紹介しました。女性専用や大人の雰囲気など、自分に合った岩盤浴を見つけて、日頃の疲れを癒してくださいね!

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